奥运会对于大部分观众来说，已经结束好久了；但对于奥组委来说，现在里约奥运会还在激烈的进行当中。对了，就是里约残奥会。 近几天，里约残奥会乒乓球比赛进行了很多级别的争夺，自然，强大的中国残疾人乒乓球队拿到了不少冠军。那么对于这些残疾人运动员来说，他们的水平到底有多高呢？ 残疾乒乓运动员分级 这就要先来交代

以下内容是我从接触乒乓球以来 20 年的一些经历和感悟，希望给大家一些启示和帮助。 启蒙阶段：我可以说受过专业训练也可以叫业余。小学四到六年级每周末去朝阳少年宫练球，可能这三年加起来的时间也没有专业体校一年练的多吧。但庆幸有个好教练，姚小春，至今感恩。（他好像现在还在朝阳体育中心教球，有想学球的可以去

    2016 年 9 月 13 日 星日，我参加了吉祥赛场第 69 次升降级比赛，今天的比赛共有80   人参加，依旧分为超、 ABCD 五个组别。我参加的是 A 组的比赛，今天 A 组共分 2 个小组，我被安排在了第 2 组。此组共 10 人，同组的其他 9 位朋友分别是：姚汝斌、付小蓉、于志华、大侠、梅普、张权、蓝胖子、梧桐树、墨轩。除

适逢教师节，正好向几位高手学习一下。 第一盘， vs @七三二三 ，好久没和七三二三较量，感觉他的发球有了提高，不出台的近网上旋发得很好，一旦判断不准就容易冒高或者直接出界。第一局处理的还算好，拿下头局；但第二局注意力就有所下降，被他轻松取胜。第三局居然5:10落后，被我顽强扳回。总体来说七三二三技术上已经与我相当，只是对关

处暑之后 , 高温炎热渐行渐远 , 又是周四 , 东城群迎来第 N 个活动日 , 此次活动共 32 名球友参加，上午分为 A1 、 A2 、 B 组三个组，组内循环，组外不 PK ，但是可以单掐，下午九对球友组队双打，另外四人散打。 具体情况大致如下： A1 组：前三名分别是：王津、赵哥、大侠、接下来是毛大

东城俱乐部  "拓天杯“ 活动播报 （ 2016.08.25 ） ---- 流水播报 处暑之后 , 高温炎热渐行渐远 , 又是周四 , 东城群迎来第 N 个活动日 , 由于此次活动球友热情空前高涨 , 报名人数创历史新高 , 彩虹帮主舒乐副帮主以及康哥等管理员 ” 一大枣 ” 来到涵育

       引语：人只要有了淡泊之心，想法就简单了，淡定了才不会为尘俗所迷，为物欲所困，为诱惑所动。生活需要拥有一份恬淡平和的心境，一颗自由的心，一份简单细致的人生态度，用最自由的状态去演绎生命的真谛！        在这一个暑假阶段，基本是为了孩子转，为了照顾家人的情

【创意-快手杯】全国摄影网络大赛总决赛-第2组（你手中的一票投给谁） 2016-07-30   一起旅行摄影 【创意-快手杯-全国摄影网络大赛】主单元在广大朋友的大力支持下获得了圆满成功 由本次大赛特邀的摄影协会老师们从几千多幅参赛作品中最终选出若干幅进入总决赛，最后一次接受网友的评选。 网络投票

    七月30，周六，一大早，涵育，天气异常潮湿，阴雨绵绵，但仍没能阻止16位乒乓球迷参赛的步伐。在此，舒乐代表涵育乒乓球俱乐部的总经理刚子，向这16位同志表示由衷的敬意。     尽管球拍，球桌，地面都是水雾，尽管刚子一遍一遍不辞辛劳为球友们擦着地面，还是有几位球友摔倒，特别是冰球同志，好像摔倒三次，仍

    2016 年 7 月3 1 日 星期日，我和陈彤组队参加了王余在涵育球馆组织的双人团体赛 3300 组的比赛，今天的比赛共有 22 个队参加，分 4 个小组。每组 6 个队（其中两个组 5 个队）。 本次比赛先双打后单打，双打只打一局，然后，在进行单打，单打实行三局两胜制。我们被安排在了第 4 组，同组的其他 5 个队是：