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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-05 15:08
    【健康篇】什么是内运动？
    杨非
           前两天，我正在家候着球友的电话，打开了电视，无意中看到了一个关于健康的电视节目、、、我被主持人讲的一个比喻吸引住了！他说
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-05 15:02
    谈谈乒乓解说中关于马龙、继科的一些错误观点
    lei9163
    我一向很喜欢看 乒乓球 赛，但很多时候极其讨厌某些不懂装懂的 乒乓 解说。今天就谈谈解说中常见的关于张继科、 马龙 的错误观点： 1、张
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-05 14:41
    面对熟悉自己的老对手，如何迅速提高发球迷惑性
    lei9163
     在平日的练习和比赛中，大家都有一个很深地体会，就是学习并且成功运用一种新的发球技术的确很难。首先声明：我坚决提倡和鼓励业余球友学习新技术。但是，在业
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-05 14:38
    从发展趋势看，张继科必将超越马龙
    lei9163
    综合以下几个方面的因素分析，不难得出这个结论。      第一，马张二人虽然年龄上同岁，但马龙出名要早得多。如网友所说，早在2009年时，就曾排名
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-05 14:18
    乒乓球知识：读乒乓世界之笔记
    于秋煦
    　　读乒乓世界之笔记之打法： 　　当今世界乒坛的主流仍是全攻型打法，其特点是速度与旋转的结合。全攻，即全方位进攻。台内、近台、离台；左半台、右半台
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-05 10:21
    当积分已成浮云，唯有快乐友谊长存！
    JOE
    快乐乒乓，没有压力。   最近搞定LD，可以每周日下午出来比赛，自然有了更高追求，积分是其次，还是要涨球。   今天第一次坐地铁去体总，时间还好，只
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    五零后 分享了一个话题  2012-03-05 10:10
    【快讯】2012北京喜洋洋俱乐部3月大型个人积分赛名次
    Admin
    俱乐部: 北京喜洋洋乒乓球俱乐部
    2012 年3月4日（日）下午  在国家体育总局健身中心乒乓球馆  2012北京喜洋洋俱乐部3月大型个人积分赛(2012盛世乒乓-开球网ChinaTT积分
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    五零后 分享了一篇日志  2012-03-05 10:08
    体总输球总结
    怡佳滴
            昨天体总的比赛经过一夜的深刻反思，总结如下：         以1：2不敌腾老爷子。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-04 22:08
    接发球的好处
    蒋永才
    很多选手能依靠发球得不少分，当你能接好发球时你也会得到更多的分数从而让结果好看些。当你准备接发球时你必须放松并且保持较低站位，当你预判的时候，依然保持放松
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-04 21:06
    半出台球处理技术解析
    雷哥
       在比赛中我们会遇到很多 半出台球 ，这种球使我们犹豫是采用搓球方式回球还是拉球方式回球从而让己方处于被动状态。当遇到半出台球时应该怎样处理呢
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