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JOE 分享了一个用户 2011-10-25 12:22

鹿儿
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JOE 分享了一篇日志 2011-10-24 16:47

有关长胶
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有关长胶不少人在底板上都贴了一块长胶。为使其能真正发挥作用，则必须弄清楚它的性能和使用方法。普通胶粒长为0．8~1毫米左右，长胶颗粒一般在1。5~1。7毫米之间，胶
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JOE 分享了一篇日志 2011-10-24 16:47

调整纠结心态
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调整纠结心态　　事实上，人们会抱怨生活让自己太纠结，却不知是想得太多，做得太少；常常迷惑于诸多选择而左右为难，却不曾思忖自己真正需要的是什么；痛恨不断在徘徊
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JOE 分享了一个俱乐部 2011-10-24 16:28

沈阳八一乒乓球俱乐部
现有 4 名成员
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JOE 分享了一篇日志 2011-10-23 22:02

乒球技战：球的落点
日月皆伤
乒球技战：球的落点　　　　乒乓球的落点是指球的着台点。从击球点到着台点之间的连线，叫做击球路线。研究乒乓球的落点和击球路线，对于提高击球
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JOE 分享了一篇日志 2011-10-23 22:01

有关长胶
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有关长胶不少人在底板上都贴了一块长胶。为使其能真正发挥作用，则必须弄清楚它的性能和使用方法。普通胶粒长为0．8~1毫米左右，长胶颗粒一般在1。5~1。7毫米之间，胶
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JOE 分享了一篇日志 2011-10-23 21:59

乒乓术语英汉对照
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（乒乓术语英汉对照） First &nb
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JOE 分享了一篇日志 2011-10-22 20:10

怎样在正手位发加转下旋球【转】
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根据我的实际比赛经验和目前国内外乒坛技术发展的潮流，这种发球使用率很高。许多高水平的选手应用极相似的手法迷惑对方，发出旋转反差较大的强烈下旋与不转球，造成
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JOE 分享了一篇日志 2011-10-21 09:14

发球
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一、正手平击发球 1。特点、性能和作用平击发球是一种一般上旋、一般速度的发球，它是初学者最基本的发球方法，也是掌握其它发球的基础。平击发球不会使球发生
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JOE 分享了一篇日志 2011-10-21 09:12

学会用上旋球制服对方
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业余球手在比赛中往往喜欢通过下旋球来控制对方，实际上，如果在下旋球不能控制对方的时候，不妨改用上旋球，说不定会取得意想不到效果。高水平的选手是

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