业余球手在比赛中往往喜欢通过下旋球来控制对方，实际上，如果在下旋球不能控制对方的时候，不妨改用上旋球，说不定会取得意想不到效果。
高水平的选手是不怕下旋球的，他们之间的较量除了上旋球的相持之外，就是接发球之间摆短后的争夺。而对于业余球手来说，胜负主要集中在对付旋转球，尤其是在打下旋球的能力之上。
怕不怕旋转是专业与业余的区别之一，相对来说，下旋球比上旋球好打，当然这是指训练到达一定程度后的结果。旋转判断不清，处理球的方法不多，尤其进攻时的手段贫乏、单调，比赛中对付下旋球的无谓失误比成功的几率要多的多，那么，你想赢球是困难的，有的甚至是不攻自破，无须对方进攻，自己就把自己打掉了。
说起来，下旋比上旋好打，因为下旋的旋转方向与你进攻时用力的方向是一致的，只要你控制好拍形，不让球继续下坠，做到不要无谓失误并不困难。但上旋球就不一样了，击球时你首先要快速的抢到击球的位置，把握住击球的时间和击球点，回击时要改变来球的旋转，在力量与拍形的控制上要比打下旋的难度大得多，如果对方增加上旋的旋转，对技术的要求就会更高。因此，业余球手在提高自己打下旋能力的同时，应该考虑提高自己在比赛中更多的使用上旋的能力。先通过稳妥的方式，如采用挂、搓攻、拉攻、轻挑、弧圈等技术，把球转成上旋，然后在上旋球的旋转、落点和力量上作点文章，争取在上旋的相持中求得主动进攻的机会，效果应该比主要通过下旋的抢攻或强攻要好得多。
如果打下旋球不是自己的优势技术，或与对方相比不占上风，那么就更需要尝试一下这样的方法。练习时要加强对搓球技术的研究，如果对方搓得很转，你不用加转，轻送过去，就不会改变对方搓球的旋转，对方将面临的是上旋球，他如果继续用力加转，来球就有可能冒高，但要注意球尽管高，仍然是下旋球，千万不要掉以轻心当不转或上旋球打。如果搓的过程中双方都不加转，力度和节奏相差无几，球就呈不转的性质了。如果你加转，对方轻送过来，这样的球就极有可能是上旋球了。平时如果加强了这样的练习，掌握了旋转的变化规律，并结合自己的进攻技术，无疑，你就可以将自己进攻时的无谓失误减少，增加进攻的成功率，然后在这样的基础上再与对方在上旋球的来回中周旋，底气就足多了。
同时要进行练习的还有发球与接发球，要让发球和接发球为你的战术服务，如果能从上面说到的方面努力，你不仅会享受到乒乓球运动的更大乐趣，而且对提高你整体的技术水平将有很大的帮助。
高水平的选手是不怕下旋球的，他们之间的较量除了上旋球的相持之外，就是接发球之间摆短后的争夺。而对于业余球手来说，胜负主要集中在对付旋转球，尤其是在打下旋球的能力之上。
怕不怕旋转是专业与业余的区别之一，相对来说，下旋球比上旋球好打，当然这是指训练到达一定程度后的结果。旋转判断不清，处理球的方法不多，尤其进攻时的手段贫乏、单调，比赛中对付下旋球的无谓失误比成功的几率要多的多，那么，你想赢球是困难的，有的甚至是不攻自破，无须对方进攻，自己就把自己打掉了。
说起来，下旋比上旋好打，因为下旋的旋转方向与你进攻时用力的方向是一致的，只要你控制好拍形，不让球继续下坠，做到不要无谓失误并不困难。但上旋球就不一样了，击球时你首先要快速的抢到击球的位置，把握住击球的时间和击球点，回击时要改变来球的旋转，在力量与拍形的控制上要比打下旋的难度大得多，如果对方增加上旋的旋转，对技术的要求就会更高。因此，业余球手在提高自己打下旋能力的同时，应该考虑提高自己在比赛中更多的使用上旋的能力。先通过稳妥的方式，如采用挂、搓攻、拉攻、轻挑、弧圈等技术，把球转成上旋，然后在上旋球的旋转、落点和力量上作点文章，争取在上旋的相持中求得主动进攻的机会，效果应该比主要通过下旋的抢攻或强攻要好得多。
如果打下旋球不是自己的优势技术，或与对方相比不占上风，那么就更需要尝试一下这样的方法。练习时要加强对搓球技术的研究，如果对方搓得很转，你不用加转，轻送过去，就不会改变对方搓球的旋转，对方将面临的是上旋球，他如果继续用力加转，来球就有可能冒高，但要注意球尽管高，仍然是下旋球，千万不要掉以轻心当不转或上旋球打。如果搓的过程中双方都不加转，力度和节奏相差无几，球就呈不转的性质了。如果你加转，对方轻送过来，这样的球就极有可能是上旋球了。平时如果加强了这样的练习，掌握了旋转的变化规律，并结合自己的进攻技术，无疑，你就可以将自己进攻时的无谓失误减少，增加进攻的成功率，然后在这样的基础上再与对方在上旋球的来回中周旋，底气就足多了。
同时要进行练习的还有发球与接发球，要让发球和接发球为你的战术服务，如果能从上面说到的方面努力，你不仅会享受到乒乓球运动的更大乐趣，而且对提高你整体的技术水平将有很大的帮助。
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