俱乐部 － 北京老朋友乒乓球俱乐部

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    血色浪漫 分享了一篇日志  2011-06-23 21:39
    如何突破从一般到高手的瓶颈
    大王
    已有 11 次阅读   2011-04-14 21:50 你打了很多年的球，练习时正手对攻也能达 30 多个，拉球也能拉 10 来板，可以打
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    chic 分享了一篇日志  2011-06-23 11:03
    乒乓八卦——心急吃不了热豆腐
    大王
    已有 15 次阅读   23小时前 “心急吃不了热豆腐”，把它用来劝戒乒乓球的初学者，我看也是很贴切的。因为大部分乒乓
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    chic 分享了一张图片  2011-06-23 11:01
    相册: 乒乓系列
    下蹲式
    父亲节收到的卡片。
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    chic 分享了一张图片  2011-06-23 10:53
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    蛮牛 分享了一个网址  2011-06-23 09:12
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    chic 分享了一篇日志  2011-06-22 23:29
    [回顾]工大帮队在2008年第二届童玲杯获得男子团体第四名
    zball
    第二届“童玲杯”乒乓球比赛2008年12月6日在童玲乒乓球俱乐部举行 比赛采用团体斯韦斯林杯的方式进行 。 本次比赛共有57支代表队参赛，分为19个
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    血色浪漫 分享了一篇日志  2011-06-22 23:05
    业余选手在比赛中接发球应注意的几点
    大王
    已有 32 次阅读   2011-05-05 01:41 大家都知道,比赛中如果直接吃对方发球那这比赛是没的打的.所以我个人认
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    血色浪漫 分享了一篇日志  2011-06-22 23:04
    发球速成！
    大王
    已有 11 次阅读   2011-04-28 22:25 从某种意义上说，发球占到整场比赛的50％，其重要性是不言而的，大家也经常把“重视发球
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    血色浪漫 分享了一篇日志  2011-06-22 22:59
    发球抢攻论——李晓东
    大王
    已有 11 次阅读   2011-04-11 03:42  谈发球抢攻，首先要明确方向．也就是明确发球抢攻的一些规律．还要有宏观的指导和正
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    血色浪漫 分享了一篇日志  2011-06-22 22:55
    强化搓球能力
    大王
    分步骤来强化自己的搓球能力。 新手上路 1 引拍 初学者要掌握的搓球最主要的环节，就是看见球要引拍。使用进攻性技术时，引拍、挥拍大家比
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