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五零后分享了一篇日志 2012-04-07 09:06

女队名单终于出来了
雷哥
明天就要上报, 女队教练员坐在一起开会。焦点其实只有一个, 大郭下. 但是, 大郭这一年的坚持和付出是有目共睹, 可以说惊天地泣鬼神, 没有犯什么错，只
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五零后分享了一张图片 2012-04-06 09:21

相册: 兴美乒乓球俱乐部
姜耀亮
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五零后分享了一篇日志 2012-04-06 09:19

昨天练得不错！
小梦梦
昨晚跟老方 akira_fang 练了一会，觉得正手反手拉球有点感觉了。昨晚的练习让我看到了自己的进步。正手拉球，恢复手臂打开向右伸展拉球收小臂的动作，并且注意了
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五零后分享了一篇日志 2012-04-06 09:19

下旋上手的三步曲
冬日私语
下旋上手的“三步曲”——先走后拧再打开始练习打下旋，会碰到一些技术细节上的具体困难，也有可能会出现一些常见的错误，这都是正常的和难免的，随着练习的逐步深入，在教
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五零后分享了一篇日志 2012-04-05 12:11

清明节打球有感
李几招
清明节去打球，回来发现很多烧纸吊念亲人的。想起了杜牧的诗。原诗词：清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。都说这是杜牧
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五零后分享了一篇日志 2012-04-05 12:11

清明陪老妈踏青
冬日私语
今天陪老妈去踏青，上午去了植物园，从成寿寺出发三环四环五环都好走，到了香泉环岛开始堵，一看势头不对，赶紧停进植物园东面的停车场，还好有位置。先在东边逛了一圈，迎春花
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五零后分享了一篇日志 2012-04-05 09:06

击球时不能忽略的两个问题
冬日私语
击球时你不能忽略的两个问题影响击球准确性有两个常常被忽略的技术细节，一个是用球拍什么部位去击球，我们可以称之为击球部位；另一个是用球拍击球部位去击球的什么部
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五零后分享了一篇日志 2012-04-04 20:15

4月3日华鼎战记
游击队
今天下午参加华鼎3月月赛，报AB两组。 A组第一场对严罄怡小朋友，由于开场手比较凉，且重视不够，控制很差，1：2负；第二场对1900
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五零后分享了一篇日志 2012-04-04 20:09

2012斯帝卡—华鼎俱乐部乒乓球3月月赛
金生
今天参加2012斯帝卡—华鼎俱乐部乒乓球3月月赛，获得C组亚军，一路拼杀，全是反败为胜，小组赛以算小分第二出线，，， &nb
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五零后分享了一个话题 2012-04-04 18:22

【快讯】2012北乒网盟-喜洋洋乒乓球超级双打比赛名次
Admin
俱乐部: 北京市业余乒乓球网友联盟
2012 年4月2日（一）下午在国家体育总局健身中心乒乓球馆 2012北乒网盟-喜洋洋乒乓球超级双打比赛圆满结束！实际共分了3个组别，允

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