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渠纲程分享了一篇日志 2018-07-07 06:25

乒乓球最实用的“三招必杀技”
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不管是混迹江湖多年的乒乓达人或者是初入茅庐刚学者，都不得不学会这三招必杀技！这里要说的乒乓球直拍选手，这“三招必杀技”学好了，能够让你在短时间内上台对抗，甚
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渠纲程分享了一篇日志 2018-07-06 09:48

教你乒乓球底板怎样搭配套胶
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什么样的乒乓球拍底板和什么样的乒乓球套胶好搭配？你手中的器材是否能体现你的技术特点，乒乓球底板和套胶加起来才是乒乓球拍，只有搭配得当的底板，套胶才能合二为一，
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渠纲程分享了一篇日志 2018-07-06 09:17

我深爱的乒乓利器性能介绍
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一、孔雀翎：DHS- H-WN 红双喜王楠经典套装一部古兵器谱上曾记载：“孔雀翎，世之宝兵。至华丽，出则杀敌于无形。”乒坛大姐大王楠就是这样一只美丽的孔雀
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渠纲程分享了一篇日志 2018-07-06 09:14

各种纤维乒乓底板的特点
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面对如今市场上各种材质的乒乓球底板，想找到适合自己的一款底板，就必须先了解各种材质底板的性能特点，下面我们一起来看看几种纤维底板的特点： 1、芳基纤维的特点
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渠纲程分享了一篇评测 2018-07-04 08:22

再评斯蒂卡OC底板-灵巧而不失威力！
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斯蒂卡OC乒乓底板测评-灵巧而不失威力之相关资料：速度11 控制10 旋转10.5 稳定性10 容错率10 结构五夹从里到外：阿尤斯大芯＋云杉＋koto（林巴木） &nbs
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渠纲程分享了一篇评测 2018-07-04 08:14

黑檀5+正面锐煞+反面蓝火M1最新测评
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本人从小热爱乒乓球，去年开始接触正规乒乓球，在俱乐部里学球，几位教练都是区体校和区体工队退役。经过一年的学习，技术猛涨，底板也从银河升级到了斯帝卡。今天心血
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渠纲程分享了一篇评测 2018-07-04 08:00

斯帝卡传奇红豆底板最新实物图片揭秘
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瑞典斯蒂卡STIGA以经验丰富的运动员和教练,多样的个人需求为导向制造出性能优良的底板，使得选择对的底板更容易。2018年斯蒂卡重磅推出的三款红豆传奇底板
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贾君分享了一个俱乐部 2018-07-01 23:01

成都贾君国球乒乓球俱乐部
现有 36 名成员
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渠纲程分享了一篇日志 2018-07-01 12:35

[原创]谈谈螳螂拳理论对乒乓球运动中的技战术应用的启发
斜风细雨
螳螂拳在山东是四大拳种之一，其前辈们在理论上有着深入的研究。特别有意思的是，本人发现有许多螳螂拳理论与
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渠纲程分享了一个话题 2018-06-26 10:20

乒乓球裁判基础知识：裁判员的基本手势及行为规范
五零后
俱乐部: 乒乓裁判好友会
　　裁判工作是乒乓球运动的重要组成部分。目前，我国尚无职业的乒乓球等级裁判员，比赛执法者均来自全国各行各业，裁判工作

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