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渠纲程:
学习战术，水平相当，战术就显出重要性了
(11-06 09:17)
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渠纲程:
伤筋没动骨，也得50天；小心护理避免再次复发
(11-05 15:19)
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渠纲程:
臂伤让我明白了以前的错误动作还真不少
(11-05 15:19)
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渠纲程:
比赛取得了一点儿成绩
(11-05 15:18)
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渠纲程:
跟高手们的差距还很大
(11-05 15:17)
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渠纲程:
加油
逐步提高球技
(11-05 15:17)
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渠纲程:
动作不正规练了也是白练
(11-04 18:35)
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渠纲程:
运动损伤就是动作不正规
(11-04 18:34)
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渠纲程:
今天得空挥了几下拍，胳膊没有明显不适，但我也得含着劲儿啊
(11-04 18:33)
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渠纲程:
没起风但也降温了
(11-04 07:14)
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