北京合力乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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刘宏伟分享了一篇日志 2011-09-05 13:44

赞扣杀
lei9163
出台上旋快用它，搂头盖顶往下压。 &n
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刘宏伟分享了一篇日志 2011-09-04 08:36

细品直横
lei9163
就像《笑傲江湖》里的华山派有剑宗和气宗之分，乒乓球领域也有直板横板之分。孰优孰劣一直都是一个辩不清的话题。因为一些因缘我两种打法都有体会，下面就与各位
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刘宏伟分享了一篇日志 2011-09-04 08:36

练好发球的问题
lei9163
　首先我要重点提醒大家，想练好发球，多球是必须的。很多业余爱好者总是问怎样才能把球发好，怎样才能把球发转？说起来是很容易,但是要真的练好发球，一定得在球台上多动
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刘宏伟分享了一篇日志 2011-08-22 10:54

转帖总结如何与业余长胶对战
豹子王
看清泉道长出了很多长胶技术的贴子，我今天再补一贴，只是揭了长胶的短处，望诸位长胶高手多多拍砖。首先说明一点，本人横板双面反胶的打法，如果是正
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刘宏伟分享了一篇日志 2011-08-19 08:12

降分之后摸索前行，与新教练的第一次心得。
JOE
早知道团体赛也掉分，我就好好认真的打一打了，还是上次那感受刻骨铭心，跟金樽的两局领先4球没能拿下，太水太水，降分降到肉痛，不过如此也好，上周末朝阳群的比赛不会降太多
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刘宏伟分享了一篇日志 2011-08-18 10:06

步法是乒乓球的生命
日月皆伤
“三分手法、七分脚法”、“步法是乒乓球的生命” 一、步法种类乒乓球步法大体分为6种：单步、并步、跳步（亦称滑步）、跨
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刘宏伟分享了一篇日志 2011-08-17 09:14

对付侧上旋
jacky
反手用推，正手用带打结合的方法比较稳定，有效，速度快，落点活，出手也比较快，省事。
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刘宏伟分享了一篇日志 2011-08-12 16:34

正手攻
十万
近台正手攻球基本動作 23 項要領预备姿势　　 1. 含胸收腹 —— 身体稍为弯腰前倾，肚子内收，两脚与肩平宽，左脚稍前，右脚稍后 , 膝盖微弯保
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刘宏伟分享了一篇日志 2011-08-12 13:53

主要接发球的方法【转贴】
bmcc
主要接发球的方法下面介绍几种主要接发球的方法，多以横拍或直拍进攻型打法为主。一、接急球所谓急球是指对方发出的直线、斜
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刘宏伟分享了一篇日志 2011-08-12 08:45

如何让你的球更具侵略性
lei9163
上球馆打球的时候，我们不难发现，当我们与高手对阵的时候，无论他用何种方式回球，你总感觉他的球具有相当强大的侵略性，总觉得被动，不得劲儿，总感觉自己的技术没地方

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俱乐部 － 北京合力乒乓球俱乐部

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