无极之路在3.23燕阳俱乐部积分赛中确实用刘连江的名字打了比赛，但两个账号并非同一账号，在此对赛事举办方及参赛选手表示歉意，也在此承认替打比赛的错误

      冬 至 （ 左河水 ） 西北风袭百草衰，几番寒起一阳来。 白天最是时光短，却见金梅竞艳开   天气晴朗，有你有我，世间万物，一切美好，享受乒乓球带来的快乐时光！周五是把各个组别的球友混合，能够让水平稍低的球友有向高手学习的机会，高手也能在和其他球友

总结这些年技术进步的特征，我发现乒乓球除了由身体控制球的特征外还有一个特别重要特点！那就是由面过渡到线再到点。 我们刚打球的时候，是面，拿着拍子，到处找球，仿佛球在我们身体手臂画出的一个面上，只要能够着就好了了，这是最初步的阶段。 第二部就是找线，球过来其实走的是一个线，只要我们根据这根线的轨迹，就能打到球。 第

打了乒乓球近10年，总结出一个技术基本要点。那就是身体整体控制乒乓球，不能胳膊先上！正手球、反手球、拧拉，所有接触球的动作，都要遵循这个规律。脚先动，随后腿，腰，肩膀，胳膊，手，腕子，每一个环节时间搞错，球打起来就力量不足，吃球的程度就差一些！ 这么多环节像多米诺骨牌一样按照顺序进行，说起来简单，做起来就难了，这就是乒乓球训练的理论

一、主办单位 北京市体育总会 二、承办单位 北京市体育总会秘书处 北京市乒乓球运动协会 三、协办单位 北京弘赫国际体育中心 四、支持单位 北京市体育基金会 五 、赞助单位 北京天航瑞晨汽车销售有限公司 六 、比赛时间、地点 （

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打球有一定水平的球友想没想过，最好搞个马达，马达转着把球甩出去，这样就球肯定转，并且用马达找球比较简单，不用蹬腿甩胳膊，跟手枪一样，瞄着球把马达凑过去就行了，这样球比较转，并且比较稳定不容易失误！ 这样的打球的方法肯定不行，规则不允许，白高兴。但是我发现一个类似的技术可以代替，那就是反手拧拉，拧拉就是肘部抬起，小臂手腕挥动，相

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乒乓球和拳击有很多类似的地方，我总结以下五点： 1.用身体出拳，乒乓球用身体打球 2.每次出拳要控制重心，要马上能还原回来，不然就被对手抓住空挡，乒乓球也是如此，还原不及时，那就没法接下一球 3.按照点数取胜，一般情况下。乒乓球也是不能毕其功于一役，每次都想着一下子取胜 4.拳击有试探性进攻，找到机会才发起致命进攻。乒乓球也是不