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一暴:
(09-04 22:56)
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秋夜听雨:
@秋夜听雨 共进行有效比赛 249 盘 184 胜 65 负 胜率 73.9% 战胜的最高分选手: 樊其军 (2243) 负于的最低分选手: 郝韵笛 (1706) 上一次比赛时间是 2023年10月21日上午 发自@战绩
(01-19 10:42)
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自然:
让胯顶胯，降低重心，蹬腿顶膝，力量由后向前，集中发力，身体带手还原，保持连续性。
(01-08 16:10)
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自然:
让胯顶胯，蹬腿顶膝，力量往前，发力集中，快速还原。
(01-08 16:05)
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宋震:
(12-14 11:28)
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宋震:
(12-14 11:28)
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宋震:
(12-13 12:55)
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