俱乐部 － 包子乒乓球俱乐部

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    豹子王 分享了一个话题  2011-06-27 11:23
    【重要快讯】2011.06.26乒乐无穷周年团体赛名次及相关
    四四
    俱乐部: 乒乐无穷网友俱乐部
         2011 年6月26日（日）下午  在国家体育总局健身中心乒乓球馆  ChinaTT积分 赛事 之 2011“乒乐无穷俱乐部”周年
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    血色浪漫 分享了一篇日志  2011-06-25 12:49
    庄则栋 乒乓球诀窍技术训练系列
    lei9163
    第一节　　“五连”训练法   　　1.什么是“五连”训练法？ 　　就是要求做一个对事业的有心人。在训练和比赛中，每一次击球都要
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    血色浪漫 分享了一篇日志  2011-06-23 21:42
    [转帖]1200想要上升到1700的球手必读!!!
    大王
    很多选手以为漂亮的 弧圈球 是提高的途径，实际情况经常是相反的．高水平选手每次都能将小动作做正确，这会产生相当大的效果．譬如说，你能否摆得又短又低？能否稳定
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    血色浪漫 分享了一篇日志  2011-06-23 21:40
    转贴拥有好的发球
    大王
    已有 32 次阅读   2011-06-14 01:39 什么叫发球好，一个很简单的标准，你的对手不论水平高低都经常吃你的发球。如果你的发
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    血色浪漫 分享了一篇日志  2011-06-23 21:39
    发球抢攻论——李晓东
    大王
    已有 11 次阅读   2011-04-11 03:42  谈发球抢攻，首先要明确方向．也就是明确发球抢攻的一些规律．还要有宏观的指导和正
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    血色浪漫 分享了一篇日志  2011-06-23 21:39
    如何突破从一般到高手的瓶颈
    大王
    已有 11 次阅读   2011-04-14 21:50 你打了很多年的球，练习时正手对攻也能达 30 多个，拉球也能拉 10 来板，可以打
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    血色浪漫 分享了一篇日志  2011-06-22 23:05
    业余选手在比赛中接发球应注意的几点
    大王
    已有 32 次阅读   2011-05-05 01:41 大家都知道,比赛中如果直接吃对方发球那这比赛是没的打的.所以我个人认
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    血色浪漫 分享了一篇日志  2011-06-22 23:04
    发球速成！
    大王
    已有 11 次阅读   2011-04-28 22:25 从某种意义上说，发球占到整场比赛的50％，其重要性是不言而的，大家也经常把“重视发球
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    血色浪漫 分享了一篇日志  2011-06-22 22:59
    发球抢攻论——李晓东
    大王
    已有 11 次阅读   2011-04-11 03:42  谈发球抢攻，首先要明确方向．也就是明确发球抢攻的一些规律．还要有宏观的指导和正
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    血色浪漫 分享了一篇日志  2011-06-22 22:55
    强化搓球能力
    大王
    分步骤来强化自己的搓球能力。 新手上路 1 引拍 初学者要掌握的搓球最主要的环节，就是看见球要引拍。使用进攻性技术时，引拍、挥拍大家比
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