工作日每日下午有空,希望能涨2分球,50分左右,目标不想太高,有好教练和计划可以联系我.

继上次周五晚俱乐部赛全胜拿冠军后，昨晚又是全胜再夺冠。虽然这两次都没有 2300 以上的高手参加，但有两个 2200 以上， 4 个 2000 以上的参赛，夺冠也不易。昨晚其中三场比赛惊险。 1 ，与 2000 多分的直拍怪胶黄（粗颗粒长胶）交手， 11:8 ， 12:10 ， 7:11 ， 11:9 ， 不可分心放松一点，不可急躁，否则必输，犹如第三局。

50岁以上，身体健康，不限男女，奖金总额1000--1800 免报名费 限报16支球队 不接受现场报名 奥运赛制 有双打 报名微信13126990280 第一名安宁队  第二名赵峰队  第三名宋家庄队 奥森队

世锦赛亚军 M· 法尔克，从布达佩斯回国，受到国内民众英雄般的欢迎。瑞典乒协还设立 ‘ 法尔克奖 ’ ，鼓励人们多打乒乓球。很是隆重、热烈。 再看诺贝尔奖的百年历史，瑞典人的获奖记录是惊人的。尽管瑞典全国只有 998 万，这一数字不及北京或上海人口的一半，自 1901 年诺贝尔设奖后至 1982 年， 80 年间，瑞典共有

俱乐部球友之间在马龙决赛前分析战况猜胜负，俺仔细观看法尔克的半决赛，他在决胜局胜安宰贤靠的就是几个反手快速变线，安要么鞭长莫及，或勉强追到球反拉失误，相信这一招对马龙没啥用，他最有威胁的应该是正反手大力攻，而马的功力应该会使他大力攻球稳定性和连续性出问题，就猜了一下结果，是马龙壮态好的话， 4:0 胜，松一点， 4:1 or 4:2

2 比 10 的翻盘 由于前一段时间在外面比赛较多，很长时间没有参加彩虹俱乐部的升降级周赛了，这次特地报名 3 月 21 号的周赛，主要是为了检验这一段的训练比赛成果，我还提前约了我常输的对手来继续切磋，听说我要打周赛一群球友纷纷报名参加，周四早上钻石组报名人数达到了 22 人。比赛结果还算不错，我在钻石 1 组（ 11

最初看到有震撼感的反拉是樊振东刚出道时的近台反拉。心中就奢望着啥时候自己也学会这一招。几年了，虽时刻念念不忘，但一直没静下心来认真练，且正手始终攻、拉球无力，对方一暴拉正手就心虚，只能小心翼翼轻挡回台，更没法学反拉。近些日子，常与几个喜欢练球的球友一起玩，其中有位正手拉球暴、旋转强而稳，是练反拉的好陪练，就有意与他练

盯球与预判 盯球与预判是乒乓球比赛中不可缺少的环节，也是两个相互关联的技术手段，没有盯球就谈不上预判，无法正确判断对手来球的旋转、线路与落点，比赛也就没有胜利可言，这也是初学者向高手迈进的主要门槛技术之一，但是在日常训练中很难练好这两项技术，我仅从接发球环节探讨一下如何提高盯球与预判的能力。 盯球实际上

祝“三八”妇女节快乐！