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北京元瀚乒乓球俱乐部
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不可思异
分享了一篇日志
2011-12-30 23:19
进入1900水平前必须要达到的技术水准规范
一暴
1.搓球：上手不出手，用腰再用手 2.所有：出手前，手完全放松，触球一刹那二次抓拍 3.反手接右侧旋：沉肩迎球，触球一刹那手背绷紧 4.接正手位勾式发球：右肩沉肩迎球，手与网
向1900努力~哈哈
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