阿郎呀阿郎，昨晚醉爱被打得靠了墙，心里着急又闷得慌； 阿郎呀阿郎，今天我把刀磨得锃锃亮，嚯嚯地不知仇方向。 阿郎呀阿郎，明天得好好向你取取经，相信我还会老当益壮； 阿郎呀阿郎，乒坛上有道风景叫健康，咱乒来乓去得把歌儿唱。

虚胖终归是虚胖，赢球还是要靠实力。今晚输了个底儿掉！不放弃，迎头赶上。

周一周二中午加班赶材料都没打成球把我憋坏了，今天中午说啥也没加班，早早就到了球室。跟同事打了一个多小时基本功，可惜他还控制不太好落点，我就尽量自己调整，体会了周日在什刹海候鸟大哥指导的内容，感觉稳定性有所提高，特别是反打，板形定些后，连续上台质量也不错。最后半小时打了几局比赛，让对手没冒泡，平时他咋也能赢两局的;)而且有两

决心减肥！越来越发现体重是制约自己提高的大问题，步法慢，沉重，还容易疲劳，受伤。

自己水平太低，下午又只有1个Open组的比赛，去了就能打3场，大老远的，划不来。像什刹海那样，一个下午可以报2个组，打9场比赛，多爽。

题记：突然想起这个题目，随心而至，无时序，无逻辑。 印象深刻的是，2000年时，彼此都年轻得很，每天文体活动时间和午休时间，你给学生留完作业后，操着拍子便过来呼我，一起奔向球场边的小台子。 依旧记得，那年月，自己个子好小好小，无法够得球，讨厌将球回在球网边，你却百试不爽。 我们自己定的规矩，每次六个球，三局两胜模式。起初，你总是让着我，慢

    不知不觉已经有一年有余没有写过比赛总结了，今天恰好值班，闲暇之时又看了飞爷的保险杯总结，不禁手指开始痒痒，又翻开了键盘~~~~~~~     上次在什刹海比赛已经是两个月前了，这个有着深厚感情的地方，当年只会一个大奔球，然后乱抡一板的我，在这里逐渐学会了鸡贼，学会了生胶，学会了晃肚子，学会了扭屁

防火墙问题，一天都无法上网，刚刚通网，就要下班了，玩了一天iPad游戏，累死了。

世乒赛竞猜 默默、拼命三郎、十万猜对了，1000金币作为奖励