俱乐部 － 朝阳乒乓球友俱乐部

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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-08-17 09:14
    对付侧上旋
    jacky
    反手用推，正手用带打结合的方法比较稳定，有效，速度快，落点活，出手也比较快，省事。
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    Admin 分享了一个比赛  2011-08-16 16:06
    2011我意逍遥8月个人积分赛
    比赛时间: 08-27 15:00 - 08-16 08:06
    比赛地点: 信德乒乓球俱乐部
    发起人: 寒塘
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    Admin 分享了一个比赛  2011-08-16 16:04
    2011“国球网世奥德忽悠乐园俱乐部”8月个人积分赛
    比赛时间: 08-27 13:30 - 08-16 08:04
    比赛地点: 北京科技大学乒乓球馆
    发起人: 光板
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    zball 分享了一个比赛  2011-08-15 15:31
    【重要ChinaTT积分赛】2011北京体育馆-北乒网盟中秋节团体邀请赛
    比赛时间: 09-11 13:00 - 08-15 07:31
    比赛地点: 国家体育总局健身中心乒乓球馆
    发起人: Admin
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    JOE 分享了一篇日志  2011-08-15 14:05
    （转贴）乒乓球业余对阵应更注重控制和防守
    轮回
    （转贴）乒乓球业余对阵应更注重控制和防守 业余对阵应更注重控制和防守        看身边很多成年球友练球时非常喜欢学习拉学冲，也
    好贴收藏
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    Admin 分享了一个比赛  2011-08-15 10:04
    2011“国球网世奥德忽悠乐园俱乐部”8月个人积分赛
    比赛时间: 08-27 13:30 - 08-15 02:04
    比赛地点: 北京科技大学乒乓球馆
    发起人: 光板
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-08-12 16:34
    正手攻
    十万
    近台正手攻球基本動作 23 項要領 预备姿势 　　 1. 含胸收腹 —— 身体稍为弯腰前倾，肚子内收，两脚与肩平宽，左脚稍前，右脚稍后 , 膝盖微弯保
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-08-12 13:53
    主要接发球的方法【转贴】
    bmcc
    主要接发球的方法 下面介绍几种主要接发球的方法，多以横拍或直拍进攻型打法为主。  一、接急球     所谓急球是指对方发出的直线、斜
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    JOE 分享了一篇日志  2011-08-12 10:35
    直板横打图
    十万
    虽然不横打，但是值得拥有收藏。
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    JOE 分享了一篇日志  2011-08-12 10:34
    弧圈球锦囊
    十万
    弧圈球锦囊 关于拉球发力问题 现在很多业余球迷都在潜心琢磨拉球发力的问题，追求的越来越细，但还是找不到手感。其实在练球过程中，只要记住
    弧圈球大全
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