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JOE 分享了一个话题 2012-07-27 10:20

反手拧
雷林
群组:
1 、准确判断来球，右脚朝前迈出一步，左脚稍稍往后垫半步； 2 、击球前抬高肘部，用独特的姿势进行反手引拍（高度大概与肩同高），手腕大幅度地拧向右侧（手背朝前）； 3 、瞄
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JOE 分享了一篇日志 2012-07-27 09:12

弧圈球的鞭打（转）
冬日私语
对弧圈球鞭打发力的遐想在博乒网注册时间不长，但看了斑主和球友们的很多文字，基本都是有关弧圈的，所以虽未登堂入室，但也稍窥些许门径，弧圈的技术也正一步一步成熟起来
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JOE 分享了一篇日志 2012-07-27 08:39

弧圈球的真谛
静数秋天
弧圈球的动作要求不像正手攻球要求那么严格。只要初学者的正手攻球动作没有很明显的错误，都有条件学会一手好弧圈。弧圈球自从在日本问世以
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JOE 分享了一篇日志 2012-07-26 09:07

我的弧圈球之路（转）
冬日私语
我的弧圈球之路都快奔四的人了，现在唯一的爱好就是工作之余打打乒乓球，再来博乒网上与球友们相互交流交流，发现还真是不错。这几天发现提出
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JOE 分享了一篇日志 2012-07-26 09:06

如何练习弧圈球中的吃球（转）
冬日私语
如何练习弧圈中的吃球咬球此贴假设你基本认同吃球咬球是拉球最关键所在，或者至少愿意尝试。最低要求是你要会摩擦拉球方式。先对墙练习，因吃球练习需要来球有基本的
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JOE 分享了一篇日志 2012-07-26 08:33

单个技术间的相互关系（转）
冬日私语
浅谈乓球单个技术间的相互关系目前的球类运动从运动形式上可分为非对抗性与对抗性两大支，诸如高尔夫、保龄球一类的属于非对
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JOE 分享了一篇日志 2012-07-24 11:00

走出误区（转）
冬日私语
走出误区,早日成为一流业余高手我见论坛里大家经常讨论各种细腻的小技术，诸如撇晃拧摆等，又如直板下蹲砍式发球
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JOE 分享了一个话题 2012-07-24 10:59

几个打球小窍门（转）
冬日私语
俱乐部: 北京体育馆乒乓球俱乐部
打球小技巧　 1、用重心控制球 2、用“迎”的手法把球拉得更爆 3、“照着来球收小臂”4、业余横板横板的反手没有想象的那样好 5、为"身前击球"而做引
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JOE 分享了一个话题 2012-07-24 10:59

赛练结合的乾坤大挪移心法（转）
冬日私语
俱乐部: 北京体育馆乒乓球俱乐部
乾坤大挪移心法（之）一 ------赛、练结合你才能进步更快周五，周六打了系统的比赛，团体第四，单打第三。成绩是不好不坏。属于正
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JOE 分享了一篇日志 2012-07-23 10:43

如何突破从一般到高手的瓶颈
雷林
你打了很多年的球，练习时正手对攻也能达30多个，拉球也能拉10来板，可以打比赛你就输，输给高手不算，连水平明显不及自己的也输，总之该输的输，不该输的也输，输得一塌糊涂。

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俱乐部 － 甲乙乒乓（北苑店）

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