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渠纲程:
动作标准化是为了避免肩肘等受伤
(09-20 21:23)
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渠纲程:
加之年纪偏大，以锻炼和防护为主
(09-20 21:22)
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渠纲程:
平时练习更不可能有专业那样的质量和数量
(09-20 21:22)
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渠纲程:
首先业余不像专业有童子功
(09-20 21:21)
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渠纲程:
我就从理念方面跟她交流一下
(09-20 21:20)
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渠纲程:
9.16一位大姐闲聊其学球经历，教她球的球友崴脚休息了
(09-20 21:19)
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渠纲程:
一个接一个的快速发球，统计一下，了解个大概
(09-20 21:17)
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渠纲程:
我要学习他，像他那样苦炼基本功，尤其发球
(09-19 09:53)
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渠纲程:
真羡慕这样有毅力
(09-19 09:52)
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渠纲程:
球友每天2000个发球需要3小时
(09-19 09:52)
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