11月29， 对着3400组真功夫双打团体，结伴滨河老球友宝玲坐上六尾徒弟开的宝马豪车前往，一路艰难出线，最重开球网上夺冠，300元奖金+拐弯吃顿大餐，爽了爽了 。2020年实在艰难，难得开心

乒乓球运动里面有阴阳，我总结如下： 套胶，反胶属阳，颗粒属阴，长胶最阴。 台内球及近台球属阴，远台球属阳。长球属阳短球属阴。 挡属阴，切球属阳。拉球属阳，削球属阴。 正手属阳，反手属阴。 身体为阳，手臂部分为阴。 上旋为阳，下旋为阴。 说了这些阴阴阳阳的东西，对我们的提高有啥指导意义吗？ 根本问题就是

 当所有的人离开我的时候 你劝我要耐心等候 并且陪我渡过生命中最长的寒冬 如此地宽容 当所有的人靠紧我的时候 你要我安静从容 似乎知道我有一颗永不安静的心 容易蠢动 我终于让千百双手在我面前挥舞 我终于拥有了千百个热情的笑容 我终于让人群被我深深的打动 我却忘了告诉你 一直在我心中 啊~我终于失去了你 在拥挤

随着疫情控制常态化，周末的比赛渐渐多了起来，颇有疫情之前的状态，打比赛也能挑挑拣拣，这是几个月之前都不敢想的，上次发日志怀念场地时，有人就说坚持办赛的也就是涵育、天恒和二商等场地，我还给加了一个金风大学，没想到，最近一个月，涌现出了好多比赛赛场，而 @苍穹 老师搞的学研赛场，是我非常欣赏的地方，因为这里离家近，因为规模小，几

1.熟悉反手生胶发力 2.正手贴台子球发力拉冲

【击球有理】                 ——李晓东谈击球的五个环节         击球的五个环节：判断、击球位置、击球时间、击球距离和调节球。这个内容我的师傅岑淮光以前讲过，《乒乓世界》也发表过，但这么多年我还是有一些新的体会。我和他写的题目一样。这是一些打乒