写给亲爱的儿子--记儿子第一次离家的感受
笨笨龙
十年，你在我身边的第一个十年过去了，从十月怀胎到十岁生日，每一个细节历历在目， 我总盼着你离开我，我好过自己想象中的完美生活，事实证明了你离开我的几天里，我每时

赛前准备
穆剑东
   明天俱乐部年赛，听说奖品丰厚，为了证明自己的实力，取得更好的成绩，特此准备

唐建军博士的新编《学打乒乓球》
猎豹
http://www.tbstt.com/scienceforum.asp 这是唐博士官网的视频大全，希望对大家有所帮助，发现唐博士还真是与时俱进，新技术涉猎很多。 新编《

与老章结“仇”
醉爱乒乓
       第一次见到并认识老章是2008年了，奇特的是3年来大大小小的比赛我们从未遭遇过，也从没友谊赛过。而今年6月的积分赛我和老章

腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。握拍
博乐
腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。握拍  手放松，臂放松，手臂弹射犹如弓。发力 身如礳，腿如簧，脚尖点地有轻功。步法 能预判，能抢先，快速还

[转帖]1200想要上升到1700的球手必读!!!
Admin
俱乐部: 北京市业余乒乓球网友联盟
小 技术 很多选手以为漂亮的 弧圈球 是提高的途径，实际情况经常是相反的．高水平选手每次都能将小动作做正确，这会产生相当大的效果．譬如说，你能否摆得又短又低？能

7.5——由输球反思的
曼曼
       周二晚活动时，我与群主相约切磋，由于上次比赛输他输的极其不服，此番是本着“复仇”的目的的。结果，一个晚上没开胡。后来在灯

我喜欢打长胶
开心超人
现在，我一见到长胶选手就特别兴奋，哈哈。因为，我现在会打一点点长胶啦！以前，我在打长胶的时候，完全摸不清旋转变化，不是下网就是冒高球，能冒一米高的球呢！就等着挨揍

弧圈球锦囊
十万
弧圈球锦囊 关于拉球发力问题 现在很多业余球迷都在潜心琢磨拉球发力的问题，追求的越来越细，但还是找不到手感。其实在练球过程中，只要记住

主要接发球的方法【转贴】
bmcc
主要接发球的方法 下面介绍几种主要接发球的方法，多以横拍或直拍进攻型打法为主。  一、接急球     所谓急球是指对方发出的直线、斜