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袁义兴教你搓球

已有 565 次阅读    2019-04-16 17:13
转自袁义兴乒乓

首先来说一下反手搓球的技术。咱们来谈一谈反手搓球的技术动作框架,反手搓球准备姿势是肘关节放在身前,板形稍后仰,大概是在45度,引板时要引至胸前,手腕稍内收,这时前臂与手腕基本是一条平行线,挥拍时前臂带动手腕往前下方去用力,触球的中下部,往底部去摩擦,这就是整个搓球的动作。

练习搓球要注意两个环节第一个环节是在挥拍时手腕动作一定要有一个旋擦的动作,不能一条直线出去,有这个旋擦动作的目的就是更好地制造旋转,和对弧线的控制,这是第一点,挥拍时要有手腕旋擦,第二点就是在挥拍时手腕的运用不能过大,过大以后整体对搓球的控制力就会下降,一定要前臂配合手腕去用力,这就是整个反手搓球的动作。

再来讲讲正手搓球,正手搓球与反手搓球基本上是一致的,它的区别是什么呢?现在就来讲一讲它的区别第一个区别就在于肘关节与身体的距离反手搓球肘关节与身体的距离要稍远一些,正手搓球肘关节离身体要近一些,这是第一个区别,第二个区别就是引板的位置反手搓球引板的位置是在身前,正手搓球的引板的位置是在身体右侧的前方去触球,第三方面就是与球的距离,像正手搓球的话一般就是近台用搓球的比较多,在击球前与球的位置相对反手搓球要更近一点。这就是正手搓球与反手搓球的三个区别。

    咱们再来讲一讲搓球重心转换的问题,搓球重心转换主要是分两种一个是对台内球的重心,再一个是对长球的重心台内球的重心就是右脚插入台内,然后把重心压到右脚下,然后配合手臂把球搓出去,这就是台内球的重心,长球的重心转换与反手拨球的重心转换方式是一样的,都是从左脚到右脚。长球相对台内球搓球重心转换的区别在哪里呢?区别是在于引板时压左脚的时候重心要抬高一点,然后进行转换的时候往前下方随着手臂去进行转换,而不是说横向的,这一点大家一定要清楚。
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