有意识地反复练
大慧
俱乐部: 开球网北京站ChinaTT联盟
    身体的协调性，肌肉的爆发力，还有技术动作的发力结构，都需要有意识地反复练，才能逐渐提高到较为得心应手地自动化反应水平。尤其是在对抗中，快速移