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2017-02-02 18:21

冬天打球，记住这七步！
zjq77
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对于大部分喜欢打乒乓球的人来说，经常犯的致命错误就是缺乏热身了。那么，我们究竟为什么要热身？这是因为，肌肉是由胶原蛋白组成的，既然是胶质，就会有一定的粘性，这

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