本人打球手感凑合，混了个“球熟”， 属野路子。动作不规范，正手拉球架肩、抬肘……毛病多多。自以为人缘不错，很多球友试图纠正我的错误动作，我也努力改过无数次，但总是屡教不改，依然我行我素，真是不可救药，其间也多次灰心、气馁、甚至……。

去年9月在游泳馆游泳，看到不少泳友都会自由泳。于是遂向泳友请教学习。有时间就看国内外的教学片，对着镜子照猫画虎的模仿，每学习新动作，便主动让泳友指出不足并辩证的分析，动作不对立即纠正，从不耽误，如一时纠正不了就不游，连有的泳友都说“你怎么总在池边看别人游”。其实他们根本不懂，我是深受打乒乓球动作不规范的痛楚，错误动作一旦形成习惯就很难纠正，很可能会事倍功半的。我学习自由泳用了近4个月，时间虽长了点，但自我感觉还不错，馆里的一些泳友说我姿势挺棒的，挑不出毛病；有的甚至说：“在这个馆里没有几个自由泳比你游得好的！”。美得我很有成就感……。

以前我说过“球类运动最难不过乒乓球”，的确游泳比乒乓球在技术上要容易一些，但是任何运动它们都有相通的地方，标准的规范动作是提高技术水平的基本条件，错误的动作当它还在萌芽时就要及时纠正，千万不要形成习惯，如果形成习惯，纠正起来难乎其难，有的甚至会伴随你一生。