昨天比赛惨败
已有 610 次阅读 2012-06-04 14:551、前天学了不少东西,昨天比赛想用用,结果新东西用不上,老东西没用好,自己乱了;
2、自己的侧身抢攻、抢拉要总结好,形成的套路要坚持;
3、新东西掌握、与过去的东西融合、形成套路要有一个过程,基本功练扎实是基础;
4、赛前不打打热身、比比赛就打不好球?遇到不熟悉的胶皮,出手犹豫?且没有做理性判断?打球水平起伏很大???
5、此次吃发球比较多,8场比赛,无论对手强弱均告负、不完全是水平问题。回头抽出时间好好总结!!!逐步克服。
此外,昨天用新备装练球,连续拉球力量出不来,一定要增加撞击成分;连续拉球要适当后退一些,每一板做好还原,保持下一板拉球的舒适度。
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事实上还没有过接发球这一关;
应该向横板两面抡的优势去改变站位和打法,接发球的站位要随着战术变化?
回想一下,6.3的比赛,击球踩不上点,节奏没有找到,没有及时调整。
正手衔接不好改进办法:第一板接发球侧身抢啦后,第二板击要调整板型及打磨比例,击球中上部,增加撞击,试试看看效果。
一个路口一个路口的过;一个瓶颈一个瓶颈的过。享受也。
一个路口一个路口的过;一个瓶颈一个瓶颈的过。享受也。