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练球 8—23

已有 358 次阅读    2012-08-24 21:39
今天,与JOE在安华西里,单位文体中心练球,共一个多小时。
1、反手的基本功还有很大差距;
2、反手位,接又快又转的侧上、下旋球,步伐慢、身体位置不能及时单位、出手对正来球线路;
3、根据来球调整重心、节奏的能力,要有意识、每球去练、去抠、找问题、修正。
但愿:25日能去打球!
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