4-5在安贞练球

已有 1007 次阅读 2013-04-05 22:42 标签: 安贞

今天，没有参加安贞比赛，只是去练练球，与老顿等球友打球，最后与老顿练反手，动作结构有改变，拉下旋球球能合上力。

据球友清爽介绍，安贞的张教练说：“动作很好”，回来看录像，自己也感觉有些动作不错，但不稳定，手腕还有问题，现在是要想办法、把感觉保持和固定下来。看来像球友柏树所说：“暂时还是不要打比赛”，先把反手练出来。

发表评论评论 (6 个评论)

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老虎打武松 2013-04-06 07:13

休息一下也好
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满天星 2013-04-06 10:52

这样的练习还要有压力才能固定技术动作！
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清爽 2013-04-06 18:18

球比以前厚实了，练球与比赛要交替进行，调整好比例就行了，也不可光练不赛，无法检验实际效果。
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牧羊人 2013-04-07 08:42

柏树: 希望能够做到调整好技术动作再打比赛，否则又会出问题的。训练三天或者一周便打一两场交流赛，回头再作必要的针对性训练。真的希望您能够闭关一月，但估计您会经不住诱>

谢谢，记住了，强化基本功练习。
在球场，找练基本功的球友难；别人邀请你打比赛，你不打像是你傲气。
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牧羊人 2013-04-07 08:43

清爽: 球比以前厚实了，练球与比赛要交替进行，调整好比例就行了，也不可光练不赛，无法检验实际效果。>
谢谢回复。。。
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未名风 2013-04-10 23:30

牧羊人:

谢谢，记住了，练基本功关键是：有球友愿意一起练。

在球场，找练基本功的球友难；别人邀请你打比赛，你不打像是你傲气。>
踏踏实实想练基本功的还是少呀。