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反手技术得练2-13

已有 399 次阅读    2013-02-13 23:04   标签:  技术 
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      1、现在，反手接发侧上旋球，发力不对，应该盖住球摩擦，或手腕固定贴，少甩手腕，且根据接球的情况进行调整；
      2、打长胶要时时判断球性，打颗粒动作要调整（生胶球沉，弧线短平，需要迎前；接长胶发球不能借力去碰——容易下网，要给一定撞击）；
      3、反手动作应该按照教练的要求练到动作定型，否则，一打比赛动作容易变形，回归老样子。
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发表评论 评论 (5 个评论)

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    老顿 2013-02-13 23:23
    你反手不稳定，发挥好时一板上台很有威胁，所以练动作稳定性最要紧了。
    接长胶发球不转，很容易带一板上台，但要记住，人家用长胶再打回来的球会是强下旋，必须发力拉一板。
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    老虎打武松 2013-02-14 06:37
    动作稳定性很重要
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    满天星 2013-02-14 10:21
    反手位的球，横板要比直板好练些！
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    开心超人 2013-02-14 11:25
    好好练。哈哈。
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    林风 2013-02-14 14:22
    对业余选手，上台率比高质量的回球重要，还是先把上台率练好，再练发力打吧！
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