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北京|【规程】2014年北京市第二十届首钢“乒协杯”乒乓球比赛竞赛规程
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一、主办单位：北京市体育局 北京市乒乓球运动协会 二、承办单位：北京市首钢乒乓球俱乐部有限公司 北京市体育基金会 三、比赛时 -
【92%的烦恼完全没必要】
雷林
心理学家做了个实验，试验者每周日晚把下一周的烦恼写下来，投入烦恼箱，3周后打开箱子。结果超过90%的烦恼都没发生。据统计，一般人的忧虑40%属于过去，50%属于未来，只有1 -
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乒乓技术绝密呈现：提高发球质量的秘诀m感谢供稿网友：馨竹 来自：乒乓医院
漠北
1、发球时应把握以下几个要点 ﹝1﹞持拍手在触球前要放松，加快球拍碰球时的摆速。如果握拍太深太死，就不利于发挥手腕的灵活性，这样摩擦球就不充分。 -
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