庄则栋 乒乓球诀窍技术训练系列2
雷林
第二节　　准与狠的诀窍   　　只准不狠没有威力，只狠不准没有实力。此二者固然有所不足，但也还算有一定的技术基础，既不准又不稳者不仅没有技