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2018-12-16 13:56

平面稳定才能好上台
一暴
平面支撑原理：肘关节，前臂、大臂构成一个平面，在击球运动过程中，只要这个平面是稳定的，不管怎么大力发力，都不会出现大的技术变形。为了保证平面支撑面稳定，在相对刚出