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2011-10-13 07:42

攻打下旋球和弧圈球
jacky
感觉用攻打的方法,能用上大臂的力量,肱二头肌的力量,(恰好的我的这块肌肉比较发达,嘿嘿,引体向上20下),可以用力量抵消对方的旋转,打得对手直发呆。当然最好是用直板,力量
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