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豹子王的日志

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正手攻球瞬间要有一个等待的动作然后发力

已有 364 次阅读 2011-08-27 09:29

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球到你的地盘了，就不要急于打出去，选好最佳的时机和位置，击球前要有一个静止等待的时间，肌肉放松，重心下沉，然后突然发力，这样的效果要比来球就打要好许多。

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发表评论评论 (3 个评论)

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真诚 2011-08-27 20:36

我打球就着急
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宋晓实 2011-08-27 21:24

要是打上升点就要快，个人打法决定快慢。
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渠纲程 2020-03-28 10:18