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豹子王的日志

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降体重太难了

已有 342 次阅读    2014-08-20 09:33
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我想把体重降到八十公斤以下，太难了，一顿酒喝下肚，立即超过八十二公斤，要实现目标，必须下狠心戒酒，还要少吃东西。
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发表评论 评论 (7 个评论)

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    郝运基 2014-08-20 12:27
    喝自己的酒能喝出毛病，我真不信！ 戒酒没必要，少喝点
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    合浦圆圆 2014-08-20 13:14
    要实现减肥目标，必须下狠心管住自己的嘴——少吃！
    尤其晚餐，米饭和面食一定要少吃，坚持一段时间肯定有效。祝豹子小弟减肥成功，哈
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    一暴 2014-08-20 17:32
    您电话多少，师傅教你几招
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    歪把子 2014-08-21 07:23
    都这把年纪了，适当控制一下就行了不必要求太高。饭是要吃滴，酒也是要喝滴，球就更要打滴。一切顺其自然吧。我从不控制体重，更不控制饭量。活着就是要舒服、自然，享受生活。
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    豹子王 2014-08-21 13:40
    一暴: 您电话多少，师傅教你几招>
    18901398786,我原来有你电话，换手机后没了。
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    一暴 2014-08-21 14:41
    豹子王: 18901398786,我原来有你电话，换手机后没了。>
    收到了，师傅有空立即电联
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    文子 2014-08-21 16:04
    喝茶也有减肥作用
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