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功夫在诗外

已有 401 次阅读    2011-08-07 09:20
打球好与坏,功夫在诗外。天天练球,水平不一定能提高多少,练好身体素质,调整好精神状态,即使不是天天打球,也能保持较高的竞技状态,跑步、游泳,练体操,参加别的体育运动,都能提高身体健康素质,有了好的身体状态才可能有好的竞技状态。除了练球,更要锻炼好身体素质。
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