正手弧圈球体会
正手弧圈球动作一致性原则-----从右下到左上的半圆型,这个半圆形在三维空间中,其倾斜度向前的成分比向上的成分要大很多,身体动作的方向和轨迹要与收小臂的方向和轨迹保持一致。 这是关键。 而小臂的手臂方向上可以确定的。(用撒娇的方式甩小臂,此时小臂最放松,此时小臂会画出以肘为圆心的半圆,)我们身体动作的重心应该在小臂所画出半圆的切线方向。即身体换出一个更大的半圆,这个大半圆和小臂画出的小半圆切线最好重合,至少要平行,这样就保证了动作的一致性。
确定引拍方向后,很重要的是先动下后动上即用身体引拍,保持身体放松程度从下而上依次增加。这样就可以把动作做完整。
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新说法,仔细琢磨有道理,回头练练看。谢谢!