两岁半、走路都不太稳的何汉斌开始拿起球拍，只不过那个时候是玩羽毛球，随着年龄的增长，因为羽毛球在同龄孩子中打得非常出色，12岁的时候，何汉斌被选进省体校专业学习打羽毛球。

　　进入体校后，在一次全国青少年羽毛球大赛上，资深教练汤仙虎看了何汉斌的比赛后对他非常欣赏。2002年2月，何汉斌与陈金等一批被选调进入国家二队，期间从练习单打到改打双打，从男双改打混双。