进入2006年何冲的战绩也非常稳定，3月份全国跳水冠军赛独得男子1米板和3米板两枚金牌，5月份国际泳联跳水大奖赛加拿大站和美国站接连获得男子3米板冠军，10月份的全国跳水锦标赛更是一人独揽三金。值得一提的是何冲目前在比赛中的难度系数也是世界第一，其中3米板项目上难度系数达到3.9的超高难动作5355B――反身翻腾两周半转体两周半屈体，目前世界上只有他一个人能做出。

　　在2008年北京奥运会上何冲夺得男子三米板个人金牌。