登录站点

用户名

密码

记住我

如果您注册或者登录本网，则表示您同意本协议内容。

雷哥的日志

雷哥的主页 » TA的所有日志 » 查看日志

摆短接反手拉

已有 901 次阅读 2013-02-03 10:09 标签: 的 Microsoft 弯腰弓背 color style

微信新浪微博 QQ空间

上步正手摆短，后退之后反手拉。反手拉球动作，并不需要降低太多的重心，而是利用弯腰弓背来降低引拍的高度。
关键一：上步后的后退步伐。

关键二：引拍时两腿不要蹲太低，利用弯腰弓背来降低引拍的高度，引拍位置在膝盖附近。

关键三：发力要有一个重心略向前移的感觉，膝盖向前略顶一下。

分享收藏| 举报

发表评论评论 (1 个评论)

回复举报
石老虎 2013-02-06 09:35

摆短很难学的！