小组赛四名对手：张平，敏捷大姐，小熊，大兵

第一场张平：对手横板，正面反胶，反面长胶，有正手进攻也有反手长胶的切球挑打，本龙上来没有主动进攻 总是人家先上手，正手真准啊在我防了两板情况下也没能扛住，以8比11输掉第一局；第二局基本适应了张平大哥的发球也有了自己的主动进攻，比分一直咬的很紧，一直到九平我发球，关键时刻自己发球一分没得是个问题，他用长胶切了我两个反手长线，两个球全都让我挡出界了，哎一比赛就输长胶。。。

总结：关键球时的处理不够好，没有想好自己的战术，尤其自己发球时怎么也应该拿下一分

 

第二场敏捷：对手直板，正面长胶，反面反胶（只用于发球）听小熊说此姐姐经常和冷不丁和吉祥大姐练长胶，手感很好，本龙一直打长胶也有点发怵，第一局8比11，自己正手打丟了几个，她长胶切过来的球用长胶接没有威胁（我的长胶没有进攻），用正胶接全是失误出界，第二局比分有点误会，本龙记得5比7落后，大姐说是4比8，不想争辨友谊第一，比赛以4比8继续，实力单说，但心里确有点点影响，结果不必多说

总结：对付长胶选手还是要发挥自己的进攻，尽量上手在先，否则过来的球又低又沉很难受，还有就是心里素质有待提高，个别球的误会要迅速调整自己的心态。不管实力相差多少要打出自己的技战术，不能因为比分的问题影响自己的发挥。

 

第三场小熊：熊妹妹正手进攻稳，我的长胶磕球她基本都命中，很快第一局11比7胜我一局，第二局本龙失误较多，打她反手的斜线防了我好几板我都没反应，6比10落后，我发球，只好用长胶一博了，连用长胶发了两个对方正手长球，小熊保守没有直接进攻，8比10追了两分，看来熊妹有点想守一分拿下比赛的心理，我咬住比分又坚持用正手进攻了两板，14比12扳回一局；决胜局熊妹有点受上一局的影响很快大比分落后，最后我一个高抛上旋球打斜线以11比4拿下比赛。

总结：比分落后的时候不要放弃，不到最后一分都没有定胜负，一定要坚持。

 

第四场大兵：以前的小组赛碰过大兵，以2比0取胜，今天大兵打了A组状态不错，上来就充分进攻，打我的中路，很快11比8胜我一局，第二局我用长胶变化了落点导致他的进攻失误，自己也打上了几个好球，扳回一局，第三局以9比3大比分领先，最后让大兵追到8，11比8我才胜出。大兵今天打的比上次好，正手准了很多，也不是太吃长胶球了（我的长胶）

总结：大比分领先时要稳住自己的心态，不能求守，还是要当成0比0来打，否则几个失误就会给对手翻盘的机会，乒乓的魅力无穷，什么都有可能发生。

 

单打练习成绩：0比3输一个不认识的球友，说是第一次来，但是三盘都打丢输的，有机会没拿下；

                        3比0胜king4,以前打球时认识的老弟，第一次来体总找我；

和吉祥大姐练了会长胶，正反手指导了我一下下，别看只有几分钟，也有收获；

和一个不认识的大姐练了会发球和接发球二十分钟，原来自己也能发奔球的，就看比赛时敢不敢发命中率如何了呵呵

每一次的比赛对我来就都是一种享受，一周不吃饭没事，但不可以一周不打球，那样会难受死本龙的。。。。。