登录站点

用户名

密码

如果您注册或者登录本网,则表示您同意本协议内容。

乒乓球的进阶技术(一)

已有 256 次阅读    2017-02-23 20:09   标签乒乓球  技术 
乒乓球的进阶技术(一)
进攻,进攻,助你成功
乒乓   姜武
  业余球友经常会在练了几年球后,遇到难以突破的技术瓶颈,这时会发现,技术水平很难再提升,球技也很难再取得进步,是否有过这样的问题?究其原因,当然还是很多,我今天就球友们的练习技术的方向加以简单说明。
   
    当前,乒乓球技术大众化,很多专业的技术已不再是秘密,技术公开不等于水平都差不多,同样有着参差不齐的乒乓球水平,这就是乒乓球的魅力,师傅领进门,修行在个人。记得我之前发文说过,少儿学球不同于成人,少儿打球基本不用去研究技术动作,可成人学球就得懂得动作原理,但真要打到一定地专业层次,没有点头脑,很难有所作为。成人学员也因个人领悟能力,而成就不同。
    
         这也正是几十万球友能共聚乒乓的原因,因为我们都是那个爱研究乒乓球的几十万分之一。好了,帮大家回忆一下正常地练球进程,先是单项技,正手攻,反手拨(推),搓球,拉球,再加上挑,拧,基本上就把那些所有的技术精略地总结出来了,练好这些单项技术,就练组合,像左拨(推)右攻,两点攻,搓接拉,定点到不定点,基本就可以说,会打乒乓球了,也可以试着小试牛刀了。我个人观点这一套下来,一般业余选手用个两三年时间,就完全可以打得有模有样了。
  以上这些,可以说是基本功练习阶段(我以前发文特别解释了一下,什么是基本功,这里笼统地叫法),接下来,可以看到,很多这样的选手再打个一年两年的实战,应该也算是个入流的选手了。以后再想提高,就难了,这才是我今天控讨的主题,这是确定打法,决定练习方向。
    
    我们都知道,现在乒乓球技术讲究的是全台立体式进攻,全台无死角,接任何地方的球都可以进攻,当然这是专业理论,我们业余,我不想提出这样的练球思路,但有一点,就是出台必攻,不出台求稳,求变。现在,业余选手台内拧,挑也完全可以做好,但质量有待提高。再加上步伐的不专业,想全台进攻,根本不现实。
    确定好这个大方向,练球,打球就要有针对性了,不要搓完一板搓两板,过渡两板再三板,
  球友们可以观察,平时我们打球,一般两回合球就出台的概率要在百分之九十以上,比赛时更高,专业选手稍有不慎,都很容易发球出台,别说业余了,所以时刻做好进攻的准备,积极上手,平时无论练球,或才打球,尽量多和上手积极的高手过来招,逼着你不想进攻都难,会让曾经那个保守的你,认识到进攻的重要。
    看看专业选手,张继科,马龙,樊振东,哪个不是进攻的天才,反观水谷隼,纵然你有世界第一的防守手感,也是国乒众将的手下败将,他难成气候的主要原因就是进攻能力不行。
     每次都是以一家之言谈论乒乓球这么复杂的技术,感谢球友们大力支持,只是一些个人看法,球友们比我技术、理论水平高的多的是,也愿意诚心和各位交流!再次拜谢!!!
分享 收藏| 举报