《乒 乓 网 私人教练》底板重个1、2克都没法打吗？底板重心和重量孰重孰轻？（文字版）
已有 1888 次阅读 2016-07-15 17:22 标签: blank 乒乓球 center target color 提问：底板重量和重心哪个更重要，底板重1到2克都没法打吗？
湿父：有些球友提出一些要求：比如有些发烧友他买一个直拍，我的直拍要82克的，不要给我83克或者84克的，这种都不行，我一定要82克的底板，多一克都不行，打不了，太重了。但这是一个认识上的误解，他认为底板的重量一定要达到多少克的，稍微重一点拍头都拿不动了。其实底板差个5克10克是完全没有问题的，对我们而言没有太大的影响，影响较大的反而是底板的重心，以前红双喜做的板是比较重的，横拍重量达到了94克95克左右，直拍重量达到88克左右，但是专业运动员拿在手上来打不会觉得这拍很重很难打，为什么呢？
因为这底板的重心控制得好，重心比较靠中间，而不是重心太靠前，这样的底板贴上胶皮以后不会感觉到很重，因为拍头和拍柄的重量差不多，它的重量分布得比较均衡，打起来手不会觉得累，所以作为底板来说，它最重要的不是重量而是重心的控制。
以前的斯蒂卡底板的尾标是一张贴纸而已，
现在新版的斯蒂卡是镶嵌的金属块尾标，目的就是为了控制重心
我个人觉得，底板在10克以内，都是可以接受的，除非它的重心控制不好，而且底板太轻了，还会有一个问题：底板越轻，它的进攻性越差，底板越重，它的进攻性越强，所以有时候你要求底板太轻，当你贴上胶皮以后，我拿着是很舒服，但是没有弹力了，底劲差很多，缺乏了进攻性，那么这板有什么用呢，像拿个棉花一样，怎么打球呢？
当然拍子太重了也不好，太重的拍如果重心控制不好，太靠前了，贴上胶皮以后整个拍头就会很重，但是这种情况我们感觉到拍子很重是因为重心太靠前了，而不是重量很重，所以你觉得打球的时候拍子拿不动。就好比一个成年人手上拿一个190克的盒子和一个200克的盒子，重量有明显的差别吗，很难感受得到。所以如果底板的重心太靠前了，底板打起来会很震手，会感觉挡不住，手都要被球拍往下坠的感觉！所以建议我们选购专业底板的时候，选择一些重心比较适中的，这样搭配胶皮起来更容易。
斯蒂卡空心柄的红黑碳王，这是为了把重心调整靠前而设计的，
进攻性更强但是我们要掂量自己的实力，这匹野马不是谁都能控制的，
从图中可以看到正手配胶是狂飙3，红黑配狂3（硬+硬）这种极端搭配可以
得出一个结论：此人要么是水平极高，要么是只会击打不会弧圈的纯快攻打法。
说到胶皮，其实胶皮才是影响球拍重量的最重要因素，一般来说专业底板的重量差别是在5克左右，一般直拍的重量是85到90克之间，横拍是88到93克，所以底板重量的区间范围一般是5克的差别，但那5克可以忽略不计，只要那底板做得够好够专业。最重要的是胶皮，一张胶皮的重量差异可能会在5到10克左右，那么一个底板贴两面胶皮，那么重量差异就已经有十几二十克了，比底板的重量差异多很多，所以选择胶皮很重要。
如果你的底板本身是比较硬比较弹，那么你选择胶皮的时候就可以选择一些比较软的海绵，轻一点的胶皮，如果你还用很重的胶皮，那怎么打，像拿个铁坨子，既然底板重了就没必要贴一个比较重的海绵，反面可以贴个外套（涩套）把重量降下来，这样拿起来也不会感觉那么重，所以胶皮是影响球拍重量最重要的因素，千万不要认为底板差那么一两克有什么大的影响。
再有一个是刷胶水的问题，有些人刷胶水刷得很厚，我觉得一般人外套刷胶水不用刷得太厚，又不是去打专业比赛，又刷油又刷无机，有些人刷无机还刷3遍5遍，对于无机胶水刷那么多遍用处不大，说白了，无机胶水对于海绵基本上没有膨胀性，底板上刷个一两遍，最多刷个两遍，胶皮最多刷个两遍就够了，你刷3遍4遍5遍的没有意义，刷完了一面胶皮重量增加六七克，那怎么打。
刷无机胶水底板和胶皮各两遍就够了，不用刷太厚
太厚了重量上去了而且难打透，手感模糊，得不偿失
最后如果你觉得胶皮已经是这样的了，没有办法了，觉得底板重了，还有一种方法可以调整：可以在拍柄的位置缠上一些绷带，用于调整拍柄的重量，使球拍的重心后移，如果拍柄太粗了，缠绷带拿不住的话，可以在拍柄的尾部用双面胶贴上一枚或几枚硬币、游戏币等，把重量调回来一点，那么底板就不会觉得那么重了。
对于球友提的这个问题和湿父的解答，我简单总结一下自己经验吧。球拍的不要选太轻的也不要选太重的，这个是肯定的，太轻，杀伤力不足，太重，打不动，还记得红双喜出的狂飙龙5，虽然我没打过，但网上流传，龙5的拍头太重了（重心太靠前），抡不动，但是这个对于专业队来说影响不大，毕竟专业队经过专业的各种力量训练，肯定能抡得起，但我们业余的说打不动也是很正常，没有马龙的身体素质、摆速和发力，龙5性能怎样优越也只能是一个传说罢了。
这就是使用吸汗带调整重心的示例
我们业余的球友，要求大可不必这么苛刻，只要底板的重心控制得好，重一点也是可以接受的，我自己的底板就单板96克，重心居中，一面狂飙一面外套，打起来一样得心应手。曾经我也试过打很轻的球拍的，3年前我打的底板单板83克（横拍），这个已经是很轻的了，但当我遇到了两个跟我用同样的拍的人之后，用他们的拍打的球的质量明显比我自己的拍的质量要高，他们的拍的重量一个是90克一个是92克，都比我的拍重，但我打起来跟打我的拍差别不大，完全可以接受，那时我就在想我是不是被水了，他们两个的拍都是日版，我的是行货，那么轻的……再后来技术提升了，就没打那个拍了，然后换了个96克的，打起来也很舒服，一点也不觉得重。
要知道人家是马龙，自己有多少斤两自己清楚
狂飙龙5不是随随便便就能控制得了的
湿父也说到了胶皮的重量其实是很重要的，我见过很多人两面狂飙，我问他为什么，这样你不觉很重吗？他说人家专业队的不也是这样，但是他忽略了一个很重要的问题：技术问题！要打得动两面狂飙谈何容易，正手狂飙都打不动的人多了去了，还两面狂飙，直接就像是打砖头一样，硬邦邦的，一点感觉都没有。狂飙除了硬之外，还有一个问题就是重，它到底重在哪里，它重就重在吸胶水特别厉害，胶水吸得越多越重，就好比海绵就是容器，胶水就是容器里面的水，水越多就会越重。但如果狂飙不刷胶水那么它的性能根本连30%都发挥不到，说白了狂飙就是要灌的！灌足胶水之后的狂飙能发挥到胶皮70-80%的性能，但也会因此变重，正所谓鱼和熊掌不可兼得，是要轻还是要性能，这个自己掂量吧！
关于胶皮和底板的选择，我同意湿父的说法，也切切实实经历过这样的事，深感选择胶皮比选择底板更为重要，好马配好鞍，合适的胶皮配上合适的底板能发挥1+1≥2的效果，相反，重拍配重胶或者轻拍配轻胶就会产生1+1＜2的效果了。
乒乓网创作部 月沉吟
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