向马龙学习反手加力卷防
马龙目前是国乒一哥，他的乒乓球技术让不少球友痴迷。想学习马龙的马龙反手加力卷防技术吗？下面我们看马龙在比赛中是如何抢变在前，争取优势，又是如何从容应变，以巧破力和他的手腕内旋，主动加力。
抢变在前，争取优势
本组从马龙接发球开始，他的劈长反映了其积极拼抢的意图，落点非常靠近底线。而他还原后的站位紧靠反手边线，也是为了有更多的机会使用正手，抢在对方的前面发动进攻。王励勤的反手抢拉看上去有些勉强，但同样带着杀气，他通过变线把落点拉到了马龙的追身位。随后马龙又使用反手卷防，再次变直线球到王励勤的正手位。双方在这几板球的相互博弈中，都力求主动，抢在对手的前面，变在对手的前面。
从容应变，以巧破力
这个回合是由马龙首先发动的，他的劈长看似过渡，实为进攻。虽然王励勤在抢拉时先变线到马龙的反手追身位，但这板球多少还是受到了马龙劈长的影响，质量并不高。
马龙面对反手追身球丝毫没有慌乱，及时调节处理球的方式，通过反手的卷防化解了危机，并将球变到了王励勤的正手位，从而又占据了主动权。由于马龙的出球已经带有非常规的旋转，导致王励勤再次冲拉时下网丢分。而且马龙在跑动中完成动作，除了防守本身需要的位置以外，他还顺势调整了自己的站位，对下一板正手进行了保护，这也体现了他连贯的战术意识。
手腕内旋，主动加力
马龙下压重心，保持身体的稳定。随后，他在移动中完成了卷防的全部动作，并在整个过程中保证了重心的平稳。从头的高度可以看出，马龙的身体几乎没有任何起伏，减少了对击球弧线的影响。他在触球时，手腕调整好板形，堵住来球的上升期，从上往下摩擦球的外侧，通过卷压制造的强烈旋转去抵消王励勤抢拉的质量，同时完成变线。马龙的这板球主动发力，加强了回球的旋转，导致王励勤拉球下网，如果他采用轻防，那很容易吃对方拉球的旋转，即使能够上台，弧线也会很高，等于送给对方一个高球去杀，让自己陷入一种完全被动的局面。所以，这下主动加力，是马龙回球的精髓之处，它不仅改变了球的线路和旋转，而且改变了回合的节奏，迫使对方衔接失误，可谓一举多得。
马龙目前是国乒一哥，他的乒乓球技术让不少球友痴迷。想学习马龙的马龙反手加力卷防技术吗？下面我们看马龙在比赛中是如何抢变在前，争取优势，又是如何从容应变，以巧破力和他的手腕内旋，主动加力。
抢变在前，争取优势
本组从马龙接发球开始，他的劈长反映了其积极拼抢的意图，落点非常靠近底线。而他还原后的站位紧靠反手边线，也是为了有更多的机会使用正手，抢在对方的前面发动进攻。王励勤的反手抢拉看上去有些勉强，但同样带着杀气，他通过变线把落点拉到了马龙的追身位。随后马龙又使用反手卷防，再次变直线球到王励勤的正手位。双方在这几板球的相互博弈中，都力求主动，抢在对手的前面，变在对手的前面。
从容应变，以巧破力
这个回合是由马龙首先发动的，他的劈长看似过渡，实为进攻。虽然王励勤在抢拉时先变线到马龙的反手追身位，但这板球多少还是受到了马龙劈长的影响，质量并不高。
马龙面对反手追身球丝毫没有慌乱，及时调节处理球的方式，通过反手的卷防化解了危机，并将球变到了王励勤的正手位，从而又占据了主动权。由于马龙的出球已经带有非常规的旋转，导致王励勤再次冲拉时下网丢分。而且马龙在跑动中完成动作，除了防守本身需要的位置以外，他还顺势调整了自己的站位，对下一板正手进行了保护，这也体现了他连贯的战术意识。
手腕内旋，主动加力
马龙下压重心，保持身体的稳定。随后，他在移动中完成了卷防的全部动作，并在整个过程中保证了重心的平稳。从头的高度可以看出，马龙的身体几乎没有任何起伏，减少了对击球弧线的影响。他在触球时，手腕调整好板形，堵住来球的上升期，从上往下摩擦球的外侧，通过卷压制造的强烈旋转去抵消王励勤抢拉的质量，同时完成变线。马龙的这板球主动发力，加强了回球的旋转，导致王励勤拉球下网，如果他采用轻防，那很容易吃对方拉球的旋转，即使能够上台，弧线也会很高，等于送给对方一个高球去杀，让自己陷入一种完全被动的局面。所以，这下主动加力，是马龙回球的精髓之处，它不仅改变了球的线路和旋转，而且改变了回合的节奏，迫使对方衔接失误，可谓一举多得。
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