一星期之后，我就可以提拉这种近台上旋球了，但是想拉小弧圈还不行，老爷子的原话，你还早着呢！

随着提拉渐渐的取代了我那种不正规的拍击回球，我的攻击没有力量的事提上日程了，有一天让老婆给我拍了一段打球的视频，我看到后差点晕倒，这是我吗？每天还纠正这个动作不对，那个姿势不好，自我感觉良好的我，击球动作就像木头一样，只有胳膊动一点，腰下不去，腿打不开，肩转不了，难怪跟孙老爷子打球不到半小时就累成狗了，腿腰肩都不动，抡半小时胳膊，能不累吗！

回炉重新开始!

虽然知道发力的动作要领，但要我做出标准动作来，却难如登天，直到有一天湿父出来了一条视频，讲了两个形象的比喻，发力的预备阶段就像捡钱包，100万捡起就跑。击球阶段发力像端盆泼水。在家的徒手练习我慢慢体会这种把腰向后转到不能再转的地步，到球馆找孙老爷子喂几个长球，发力果然好了一点，但击球后手臂迎前动作还是没有，为什么手臂向前就是挥不到位呢？新的困难每次都准时报道。

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