乒乓发烧日记（十三）恶补

已有 291 次阅读 2016-11-22 19:11 标签: 乒乓日记

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（十三）恶补

安琪猫

   这回长记性了，要练习乒乓球的基本功，有时间就在电脑那里找正手攻的教学视频，什么唐建军，徐旋，湿父的视频统统看了又看，尤其这个叫湿父的胖子，讲的很细，还有错误动作的纠正，就是视频太少了没有几集就没了。慢慢的乒乓球练习的体系在脑海中有了一个框架，原来正手攻是为了练习蹬转收的发力，是基础训练，击球的力量是脚蹬地之力，转腰之力，转肩之力加大臂小臂手腕手指和重心转移的合力，抡大臂才多大的力气啊，根本不够用，没威胁，理论知识的学习使我信心百倍，先从正手攻练起。

   说着容易练起来难啊，胳膊的手腕的发力因为之前抡大臂打球，还可以对付用，肩膀的发力也可以渐渐用上，就是腿到腰的发力和上半身的发力脱节，徒手挥拍自我感觉良好，一到球台边打球就不会了，没办法，慢慢练吧，反手重新购买了黑色cj8000,原来的标靶当正手。

   功夫不负有心人，一月不到，我就可以和大妈练习正手攻了，虽然落点分散，但至少能打起回合来了，毕竟融入了球馆的大家庭中，遇到我有不对的地方大家也来指点我一下。

   刚刚有些进步老婆看我每天痴迷打球学球，不知抽的哪根筋问我：“打球那里有女的在玩吗？”“有不少呢！“我也想去打球但不会啊？”“有我在，我教你啊！”我拍着胸脯保证教会，教会了老婆打球，我俩还能对打，就不用找别的搭档了，我想着挺美的，“二把刀”的人永远都想着挺美的，从此我的练球发生了彻底的变化。