作者：359旅
先从大妈练球开始说起，经常找我喂球，练正手短球挑打下旋，和正反手位拉下旋。挑打我不懂，反正她能打成功，我喂球的下旋都很轻微。她拉球问题就多了，我来描述下，希望能对广大球友有所帮助。
她是用肩膀配合手腕来拉球的，这在业余直拍选手中很常见，收小臂的动作很不明显，主要是靠大臂往上往前，对拍子的控制靠手腕，加上她打的多，手感好，成功率很高。毕竟大臂提供了动力，手腕提供了控制。蹬地转腰动作也有，搞笑的是把球打出去之后才蹬地转腰。。。。她拉的球成功率很高，拉球很费劲，拉的下降后期，自称接触球的中下部，应该属于高调弧圈，球速很慢，旋转也不强，碰到基本功好的对手，一个快带或者发力攻就能搞回来，而且略带上旋，简直是送分。这是我的个人感受，我感觉旋转不强，速度不快的上旋球，就是自杀球。球友们打球的时候可以注意看看对方球的质量，别被他的动作或者技术框架吓到。
大妈每次都练拉球，挑打，但她实战中基本都是快攻+搓球，我称之为攻搓打法，区别于铁搓党的搓攻打法，哈哈。发球质量也不高 ，都是不太转的下旋球，太转的球也不合适攻搓打法。我没见过她拉球。
但她这么奇葩的蹬转动作和只用手腕大臂的打法，却能干掉一票球友。我分析了下， 用胳膊和手腕打球，虽然相对力量不足，动作不稳定，但有个好处是反应快。尤其对步伐和还原不好的球友，不太会用身体打球，还不如不用，只用胳膊还能占个速度快的优势。加上良好的手感和敢于出手，基本打上升期，球低，球速不快，摆速快，在业余中还是能干掉一帮人的。基于这些原因，大妈能秒掉好多看起来比他动作规范点的人，因为她的动作符合乒乓的原则：能放松，只用手腕和胳膊，身体自然不会紧张。触球快，迎前多，手腕的速度快，灵活。近台站位，减少对移动和步伐的依赖。体力消耗也小，发挥稳定。当然，碰到动作规范，基本功扎实，回球质量高的对手，她就吃力了。不过业余的球友们能做到这些的不多，所以大妈能以一腕之力，笑傲球馆。
其实业余乒乓选手的水平高低，主要看能否更符合唐建军说的几个原则，因为不同球友动作都不太规范的时候，动作起到的作用差别不大。对一些不太想学规范动作的球友们，大妈的打法是个不错的选择。
还有个球友，跟大妈一个打法，他身体素质超人，爆发力惊人，只靠胳膊和手腕拉过来加转弧圈，都很爆了，顶板，一碰就飞。
她是用肩膀配合手腕来拉球的，这在业余直拍选手中很常见，收小臂的动作很不明显，主要是靠大臂往上往前，对拍子的控制靠手腕，加上她打的多，手感好，成功率很高。毕竟大臂提供了动力，手腕提供了控制。蹬地转腰动作也有，搞笑的是把球打出去之后才蹬地转腰。。。。她拉的球成功率很高，拉球很费劲，拉的下降后期，自称接触球的中下部，应该属于高调弧圈，球速很慢，旋转也不强，碰到基本功好的对手，一个快带或者发力攻就能搞回来，而且略带上旋，简直是送分。这是我的个人感受，我感觉旋转不强，速度不快的上旋球，就是自杀球。球友们打球的时候可以注意看看对方球的质量，别被他的动作或者技术框架吓到。
大妈每次都练拉球，挑打，但她实战中基本都是快攻+搓球，我称之为攻搓打法，区别于铁搓党的搓攻打法，哈哈。发球质量也不高 ，都是不太转的下旋球，太转的球也不合适攻搓打法。我没见过她拉球。
但她这么奇葩的蹬转动作和只用手腕大臂的打法，却能干掉一票球友。我分析了下， 用胳膊和手腕打球，虽然相对力量不足，动作不稳定，但有个好处是反应快。尤其对步伐和还原不好的球友，不太会用身体打球，还不如不用，只用胳膊还能占个速度快的优势。加上良好的手感和敢于出手，基本打上升期，球低，球速不快，摆速快，在业余中还是能干掉一帮人的。基于这些原因，大妈能秒掉好多看起来比他动作规范点的人，因为她的动作符合乒乓的原则：能放松，只用手腕和胳膊，身体自然不会紧张。触球快，迎前多，手腕的速度快，灵活。近台站位，减少对移动和步伐的依赖。体力消耗也小，发挥稳定。当然，碰到动作规范，基本功扎实，回球质量高的对手，她就吃力了。不过业余的球友们能做到这些的不多，所以大妈能以一腕之力，笑傲球馆。
其实业余乒乓选手的水平高低，主要看能否更符合唐建军说的几个原则，因为不同球友动作都不太规范的时候，动作起到的作用差别不大。对一些不太想学规范动作的球友们，大妈的打法是个不错的选择。
还有个球友，跟大妈一个打法，他身体素质超人，爆发力惊人，只靠胳膊和手腕拉过来加转弧圈，都很爆了，顶板，一碰就飞。
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