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直横的日志

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    11月5日周庄有比赛

    直横 2011-10-24 10:33
    11月5日周庄有比赛http://www.pingpang.info/bbs/dispbbs.asp?boardid=116&id=354571&page=1&star=1
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    重温

    直横 2011-10-24 10:02
    腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。（握拍） 手放松，臂放松，手臂弹射犹如弓。（发力） 身如礳，腿如簧，脚尖点地有轻功。（步法） 能预判，能抢先，快速还原疾如风。（意识） 有节奏，有变化，应付自如见真功。（控制） 重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态）
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