登录站点

用户名

密码

如果您注册或者登录本网,则表示您同意本协议内容。

【全民创作家第一季】推和挡的区别

已有 243 次阅读    2016-05-27 14:41
【全民创作家第一季】推和挡的区别
    看完于洋比赛当天下午,我受到他挡接弧圈球动作的启发,我感觉一下子涨进了,能轻松地挡接五六板弧圈球了。但具体的诀窍是什么,我也说不上来。结果,第二天、第三天再打,我就找不到那种轻松挡接弧圈球的感觉了,还是经常一挡就出界,球板要是再前倾点就会下网。
    周末,老马和传武两个都陪我练挡弧圈球。老马拉的弧圈球我挡两三板还没有问题,可传武的弧圈球能挡住一板就不错,他的球速度快,侧旋强,力量也大,挡接的板型总是调整不好。(乒乓沟通从心开始原创)我就回忆于洋的动作,再三琢磨,到底问题出在哪里。后来我尝试着把前臂放到胸前右侧,让板头尽量往上翘一点,与台面的夹角大约成45度,用手腕、前臂带动整个身体去迎球,感觉球在板子上有一个短暂的停留,然后再稍加力向前送,这样挡回去的球明显稳了,而且下旋也强了。
    挡接弧圈球的问题初步解决了,为了能进一步巩固这个技术,我结合着推来对比一下两者的区别。一,推,上臂贴近肋部,在身体的右侧;挡,肘在身前胸部偏右位置。二,推,板头与台面基本平行;挡,板头上翘,与台面约成45度角。(乒乓沟通从心开始原创)三,推,手腕和前臂保持不动,上臂做前后运动;挡,手腕、前臂和上臂都基本保持不动,整个身体略做前后运动。四,推要加力往前送;挡要先减力吃住球,再稍加力往前送。
    看来,看似简单的推挡动作,想要学得其中的精髓也实属不易。既然选择了直板,我就要先把这两项基本技术练熟练精。
乒乓网:沟通从心开始
分享 收藏| 举报