《全民学乒乓公开课》第3.45期示范讲解了反手快撕和快拨的区别，撕和拨的动作没有太大区别，撕摩擦的更多，进攻性更强，在比赛当中经常利用反手反撕对方拉过来的弧圈球，并且加入摩擦后，还能提高球的上台率，制造了一定的弧线。撕腰部的辅助发力更多，视频当中示范的比较夸张一点，实际使用当中腰部没有这么明显的转动，更多的是手腕的放松摩擦，身体的自然放松跟随转动，腰部主动去发力的情况不多。