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小苹果的日志

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正手弧圈球应该如何转腰发力

已有 132 次阅读    2015-03-25 15:37   标签:  弧圈球  如何 
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视频内容介绍
1.手腕稳定性问题
2.正手攻球手腕先固定后放松
3.反手拨球吊臂是什么造成的？
4.正手拉球腰部要转动到什么位置才算充分？
5.正手拉球动作是如何还原的？
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